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「お腹ぽっこり」は婦人科の病気のサインのときも2024年09月23日人に言えない「生理前・生理中の悩み」が楽になる♪めぐみの簡単おうちケア保健師のめぐみです。 「お腹ぽっこり」と聞いて気になりますか? 私も４０歳前ぐらいから、体重はあまり買わなくてもお腹ぽっこりしやすくなり･･･- 骨盤が整う! 気になるゆがみや傾きにはたった３cm!のケア2024年09月20日人に言えない「生理前・生理中の悩み」が楽になる♪めぐみの簡単おうちケア保健師のめぐみです。骨盤のゆがみや傾きって気になりますか? ふだんの生活でふつうにしている動きで簡単に骨盤のゆがみが整ってくれたらうれしくありませんか･･･
- 更年期のことでプラセンタ注射かホルモン治療勧められました2024年09月18日人に言えない「生理前・生理中の悩み」が楽になる♪めぐみの簡単おうちケア保健師のめぐみです。生理の周期が変わってきていて不正出血で婦人科に行ってみた女性から、「症状的には生理不順位なんですかプラセンタ注射かホルモン治療勧･･･
- プラセボ効果で薬の副作用がほとんど出なかった!2024年09月16日人に言えない「生理前・生理中の悩み」が楽になる♪めぐみの簡単おうちケア保健師のめぐみです。 あなは薬の副作用って気になりますか? 私に届くメッセージで多いのは、 ◎婦人科の病気の治療でピルを処方されたけ･･･
- 排卵が２か月に１回の体質だと生理も２か月に１回に。更年期にもある話。2024年09月13日人に言えない「生理前・生理中の悩み」が楽になる♪めぐみの簡単おうちケア保健師のめぐみです。 あなたの生理は１か月に１回くるほうですか?前とちがって生理の周期が長引いて２か月に１回になることがありますか? ･･･
- 子宮頸ガン検診の際、びらんがあると言われて…2024年09月11日人に言えない「生理前・生理中の悩み」が楽になる♪めぐみの簡単おうちケア保健師のめぐみです。 40代前半の女性から、「子宮頸ガン検診の際、びらんがありますね…と言われましたびらん、て、何なんでしょうか? 」というメ･･･
- 生理がおわる閉経は何才頃? 実際のデータは?2024年09月09日人に言えない「生理前・生理中の悩み」が楽になる♪めぐみの簡単おうちケア保健師のめぐみです。 あなたは生理が終わる閉経の時期って気になりますか? 「生理がおわる閉経って何才ごろなんでしょうか?」 「母親が閉･･･
- ネガティブな気持ちにはとっておきの名前を付けると…2024年09月06日人に言えない「生理前・生理中の悩み」が楽になる♪めぐみの簡単おうちケア保健師のめぐみです。 ネガティブな気持ちになったときってどうしていますか? 女性は生理前になると女性ホルモンの変動の影響でだれでもネガテ･･･
- 「前よりおっくうになった」は更年期の症状のことも2024年09月04日人に言えない「生理前・生理中の悩み」が楽になる♪めぐみの簡単おうちケア保健師のめぐみです。 以前よりも、「なんか落ち込みやすくなったなぁ」「おっくううでイヤになることが増えたかも…」と思ったことがありますか?私･･･
- シミが少ない女性は〇〇の量が少ない!2024年09月02日人に言えない「生理前・生理中の悩み」が楽になる♪めぐみの簡単おうちケア保健師のめぐみです。生理前に吹き出物や肌あれなど肌のトラブルがでますか? 生理前はホルモンバランスの影響でだれでも肌のトラブルが起きやすいです。 ･･･
